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早餐 |
乌鸡汤粉
米粉: 80
胡萝卜: 5
香菇: 5 猪肉: 15
乌骨鸡: 10
青菜: 50 |
筒骨玉米瘦肉粥
筒骨: 10 玉米: 10
粳米: 35 香菇: 2
猪肉: 15
白皮鸡蛋: 50 |
香葱芝麻花卷
小麦粉: 30
小葱: 3
黑芝麻: 8
牛奶: 150 |
胡萝卜牛肉粥
牛肉: 25
胡萝卜: 8
稻米: 35 小葱: 3
香菇: 3 |
杂酱面条
蘑菇: 15 青菜: 30
香菇: 10 番茄: 20
绿豆芽: 15
豆瓣酱: 10
甜面酱: 10
面条: 50 猪肉: 20
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午餐 |
肉末红烧豆腐
猪肉: 40 豆腐: 50
胡萝卜: 10
清炒红薯苗
红薯苗: 80
大蒜: 5
西红柿鲫鱼汤
枸杞子: 5 生菜：30
鲫鱼: 30 香菜: 2
番茄: 20
大米饭
粳米: 60
精盐: 2
花生油: 10 |
排骨焖南瓜
南瓜: 60
猪小排: 65
木耳娃娃菜
干木耳: 5
娃娃菜: 80
石螺芥菜汤
石螺: 25 芥菜: 30
香菇: 5
大米黑米饭
粳米: 50 黑米: 5
花生油: 8
精盐: 3 |
节瓜炒肉丝
节瓜: 80 猪肉: 40
甜椒: 2
蒜香青菜仔：
青菜仔：70 大蒜：3
冬瓜猪蹄汤
冬瓜: 30 猪蹄: 15
花生仁: 15
薏米米饭
粳米: 50 薏米: 5
精盐: 3
花生油: 10 |
黄瓜虾仁炒鸡蛋
黄瓜: 60 虾仁: 20
鸡蛋: 50
枸杞菜肉丝汤
枸杞菜: 10
猪肉: 15
花开富贵
青、白西兰花: 70
大米玉米饭
玉米糁: 5
粳米: 50
花生油: 8
精盐: 3 |
五彩什锦饭
蘑菇: 15 玉米: 15
胡萝卜: 15
香肠: 10 猪肉: 35
粳米: 55
青豆: 10
蒜泥小白菜
大蒜: 2
小白菜: 110
海带虾皮杂骨汤
海带: 10
虾皮: 2
猪杂骨:10
花生油: 10
精盐: 3 |
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下午点心 |
时蔬美味粥
香菇: 3 猪肝: 15
粳米: 30 芥菜: 50
枸杞子: 2 |
青菜骨头汤面
面条: 30
豆腐干: 25
青菜: 10 |
香甜八宝粥
花生仁: 5
燕麦片: 5 枣: 5
优糯米: 20
芸豆: 5 赤豆: 5
红糯米: 10
干银耳: 5 |
红糖发糕
小麦面粉: 30
红糖：8
豆浆：
黄豆: 12 |
冰糖银耳花生羹
银耳：10 花生：20
薏仁：20 冰糖：8
枸杞：3 |
